Три подруги, трудящиеся в небоскребах Москва-Сити, случайно попадают на семинар мотивационного спикера. Поддавшись эмоциям, они записываются на его программу профессионального роста. По условиям челленджа у них есть 30 дней, чтобы во что бы то ни стало получить повышение. В случае неудачи участницы обязуются написать заявление об уходе — таковы жесткие правила этого эксперимента.
Девушки бросаются в гонку за должностями, применяя все возможные методы. Каждая день превращается в испытание, где на кону — карьера. Но если мечта о новой позиции не сбудется, им придется навсегда покинуть свои офисы. Выдержат ли они это давление?